10部健身健美大片兒

擼鐵的枯燥，你是否依然在堅(jiān)持

生活的一時(shí)無(wú)味，你是否有些消沉

每天重復(fù)的訓(xùn)練，你是否開(kāi)始應(yīng)付

健身的路上，你已經(jīng)走了多久

擼鐵的泵感，你是否還能找到

不要怪身體，所有的力量來(lái)自于你的心

專(zhuān)門(mén)給大家整理了

10部跟健身健美有關(guān)的電影

看這些人的故事 感觸他們的經(jīng)歷 聽(tīng)他們的聲音

點(diǎn)燃身體 找回泵感 讓擼鐵的熱不退

1、《泵鐵 Pumping lron》

本記錄片完完整整地記錄了施瓦辛格年輕時(shí)當(dāng)健美運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)歷，講述了他當(dāng)年的訓(xùn)練情況訓(xùn)練內(nèi)容。他的理想和朋友對(duì)他的看法等內(nèi)容真實(shí)又勵(lì)志，上映后取得很大成功在美國(guó)掀起了全民健身的熱潮，而他那句經(jīng)典的臺(tái)詞“更硬 更快 更強(qiáng)”也廣為流傳影響深遠(yuǎn)。

2、《泵鐵2 Pumping lron2 》

作為電影泵鐵的續(xù)集將業(yè)余和職業(yè)健美運(yùn)動(dòng)員的特色結(jié)合到一起，盡管有了不同的批判和贊揚(yáng)的聲音，但卻改變了婦女對(duì)于健身運(yùn)動(dòng)的看法。

3、《保持饑餓 Stay Hungry》

這是一部阿諾和布里吉斯合作的經(jīng)典電影施瓦辛格在里面的出色表演為他贏得了當(dāng)年的金球獎(jiǎng)最佳新人獎(jiǎng)廣獲人們好評(píng)。

4、《巍然屹立 Stand Tall》

在上個(gè)世紀(jì)70年代中期知名健美先生職業(yè)健身教練Lou Ferrigno，退出健美而進(jìn)入演藝界時(shí)被譽(yù)為“不可思議的綠巨人”20年后他的健身歷程被拍成紀(jì)錄片。

5、《我和健美運(yùn)動(dòng)者 The bodybuilder and I》

誰(shuí)說(shuō)健身是年輕人的運(yùn)動(dòng)呢，此片會(huì)給你看看中年人的健身歷程。

6、《完美體格 The perfect physique》

這部電影不僅展示了好肉體，更通過(guò)這個(gè)過(guò)程告訴我們最好的形體需要堅(jiān)定的意志鋼鐵的毅力和熱愛(ài)的心。

7、《我偉大的癡迷 My magnificent obsession》

魔鬼教練 CT FletcherYouTube上很火的健身達(dá)人，電影中他的語(yǔ)言非常具有感染力，如果你沒(méi)跟CT訓(xùn)練過(guò)，就永遠(yuǎn)不知道你有多大潛力可挖。

8、《訓(xùn)練的意義 Why We Train》

這部紀(jì)錄片提倡陽(yáng)光健身，教會(huì)人們?nèi)绾谓】档奶嵘α坎⑾蛭覀冋故玖私∩砻餍荊uile Branco的魅力。

9、《疼痛和收獲Pain&gain》2013

在現(xiàn)實(shí)生活中Mark Wahlberg和Dwayne Johnson是真正的好人，但他們?cè)陔娪袄锩枥L的形象卻完全相反，這里包括敲詐勒索、綁架、謀殺等行為。

10、《回歸The comeback》1980

阿諾在獲得奧里匹亞先生時(shí)的一次嘗試，盡管人們認(rèn)為是瘋狂的，但卻讓他進(jìn)入到另一個(gè)狀態(tài)。